Rope Skipping & More

Du hast Spaß am Seilspringen oder wolltest es schon immer einmal ausprobieren?
Dann sei hier dabei!

Rope Skipping ist eine moderne Form des Seilspringens, die Elemente aus Sport, Fitness und Akrobatik kombiniert. Es wird sowohl als Freizeitsport als auch als Wettkampfsport betrieben. Dabei nutzen die Springer ein spezielles Springseil und führen kreative Sprünge, Drehungen und Tricks aus - entweder allein, im Team oder in Gruppen mit mehreren Seilen.Rope Skipping fördert Ausdauer, Koordination, Kraft und Rhythmusgefühl und macht gleichzeitig Spaß!

In unserer Gruppe steht der Spaß im Vordergrund und wir springen nicht nur Seil, sondern üben auch die Poi-Akrobatik* aus.
Außerdem gehören viele kleine Spiele zu unseren Stunden. Durch das gemischte Alter in der Gruppe lernen wir mit- und voneinander in jeder Stunde.
 

Geeignet für:             Kinder und Jugendliche ab 7 Jahren.

Benötigt werden:      Sportkleidung, Turnschuhe und etwas zu trinken

Ansprechpartnerin:  Janna Albers

                                   Tel.: 0176-20235879

                                    Lizenz: DOSB- Übungsleiterin C (Profil Kinder/ Jugendliche)

                                    Schwerpunkt: Jugendturnen, Freizeitsport mit Jugendlichen

                                    Langjährige Erfahrung im Rope Skipping

Trainingszeiten:         Mittwoch: 16:00 - 17:15 Uhr

                                    Sporthalle Spetzerfehn am Ülkeweg

Stand: 15.10.2025

* Poi-Akrobatik:

Ist eine Kunstform, die Bewegung, Geschicklichkeit und Kreativität verbindet. Die Bewegungen mit Bällen, die an Schnüren befestigt sind und in rhythmischen, oft kreisförmigen Mustern um den Körper geschwungen werden, sind oft mit Tanz, Jonglage und akrobatischen Elementen kombiniert. Es gibt verschiedene Arten von Pois, wie Feuer-Pois, LED-Pois oder Tuch-Pois, die spektakuläre visuelle Effekte erzeugen. Diese Kunstform erfordert viel Koordination, Körperbeherrschung und Kreativität und wird häufig bei Performances, Festivals oder in der Zirkuskunst eingesetzt.
Die Poi-Akrobatik kommt ursprünglich aus der Maori-Kultur Neuseelands.

 

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Ich freue mich auf Euch, einfach vorbeikommen und mitmachen.

                                                     

Foto: Privat